感觉自己体重掉的快?可能是量体重方法不对!

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2018-12-13

  会诊时,经常能碰到说自己体重下降的患者。 这次这个患者说自己的体重在三个月内下降了5Kg。   看着面前面色红润、精神不错,持续偏高的患者,我有些不太相信他可能存在营养风险。 于是我问道:“您以前体重多少?”  患者:“70Kg,得了这病,下降了10Kg。 ”  我:“您患8年了,从患病开始体重下降的?”  患者:“不是,最近这一两年体重开始减轻的。 ”  我:“那也就是说,您这两年之间,前面的一年半体重下降了5Kg,最近这三个月体重又下降了5Kg。

是吧?”  患者“对。 ”  “哦,那您近期体重下降的有些明显了。

”我边说,边郑重其事的在病历上写上:近3个月以来,体重下降5Kg。

因为,如此算来,这个患者属于营养风险筛查表选项里:近三个月体重下降达5%以上的,得1分。 而评分达到3分就算有营养风险,需要营养干预治疗了。

而按他现在的状况,虽然还不至于出现营养风险,但是也需要额外注意。

  我刚写完,这位患者又说:“别说这三个月下降的快,就这两天,我体重也下降了很多呢。

”他继续说“你看,我刚来医院的时候量体重是60Kg,今天你来之前,我又去量了一下体重,又少了2Kg呢。

”  听到这里,不用问,我就明白他的问题所在了。

  他不知道怎么测量体重!  体重的正确测量方法是:在晨起,未进食、排便后、仅穿内衣时,进行体重的测量。 不过结合到实际情况上来说,很多人即使在家,也没法做到那么精确的测量。

所以,最终只要每天在固定的时间,相对来说一样的条件(即:没吃饭的时候,就每次都在没吃饭的时候)来测量,也可以保证不同时期的体重具有可比较性。